Viajar con el celta: guía práctica y consejos

Según el MITECO, una ducha convencional de 5 minutos gasta unos 50 litros y con rociador de bajo consumo unos 30. La ducha y el inodoro suman algo más de la mitad del total (55 %). La AEAS-DAQUAS, que mide con otra metodología, da 121 litros en su XVIII Estudio Nacional, presentado en diciembre de 2025.

La cifra del INE se calcula dividiendo el agua registrada y distribuida a los hogares entre la población residente, así que incluye todo el uso doméstico, también jardín y fugas interiores. Los últimos datos del INE (Instituto Nacional de Estadística) al respecto, publicados en julio de 2022, datan el consumo medio de agua de los hogares en 133 litros por habitante y día. En el lado opuesto, las regiones que más redujeron el volumen de agua registrado y distribuido fueron Extremadura (-10,9%), La Rioja (-7,8%) y Cataluña (-5,7%). En total, el INE explica que en 2024 se suministraron 4.267 hectómetros cúbicos (hm3) de agua a las redes públicas de abastecimiento urbano, un 0,3% menos que en 2022. Los valores más elevados del coste unitario del agua en 2022 se dieron en Cataluña (2,98 euros por metro cúbico), Illes Balears (2,52) y País Vasco (2,51). Las comunidades que más incrementaron el volumen de agua registrado y distribuido a los usuarios durante 2022 fueron La Rioja (10,7%), Extremadura (7,6%) y Andalucia (5,0%).

Mientras tanto, el resto (984 hm3) constituyeron volúmenes de agua no registrados (no medidos o estimados mediante aforos). Por el contrario, los más bajos se registraron en País Vasco (79 l por habitante y día), Cataluña (100) y Galicia (115). Los más elevados se dieron en Cantabria (186 litros por habitante y día), Castilla-La Mancha (172) y Principado de Asturias (161) Por su parte, Castilla y León (1,24 euros), Principado de Asturias (1,43) y La Rioja (1,46) presentaron los más bajos. El 66,4% del volumen captado por las empresas y los entes públicos suministradores de agua procedió de aguas superficiales en el año 2022.

Coste unitario del agua por comunidades autónomas

Asimismo, precisa que el 62,1% del volumen de agua captado por las empresas y los entes públicos suministradores de agua procedió de aguas superficiales en 2024; el 27,1%, de aguas subterráneas y el 10,8%, de otro tipo de aguas (desaladas del mar o salobres). De manera más general, el INE indica que el consumo de agua de los hogares aumentó un 3,3% y el de los sectores económicos un 12,9%. Por su parte, las pérdidas aparentes (errores de medida, fraudes y consumos autorizados no medidos) se situaron en 360 hm3.

¿Cuántos litros de agua gasta una persona al día?

Los consumos medios de agua más elevados en el año 2022 se dieron en Cantabria (187 litros por habitante y día), Castilla y León (146) y Principado de Asturias (143). Las comunidades que más volumen de agua distribuyeron fueron Andalucía (19,1% del total), Cataluña (14,1%) y Comunidad de Madrid (13,8%). El coste unitario del agua se situó en 1,92 euros por metro cúbico en 2022, con un aumento del 0,3% respecto al año 2020. El consumo medio de agua de los hogares ¿calculado como cociente entre el volumen total de agua registrada y distribuida a los hogares y la población residente a 1 de julio de cada año¿ fue de 128 litros por habitante y día en 2022, con un descenso del 3,9% respecto a 2020. Las pérdidas reales (fugas, roturas y averías en la red de suministro) se estimaron en 695 hm3, lo que supuso un 16,3% del total de agua suministrada a dichas redes. Aproximadamente las tres cuartas partes (3.151 hm3) fueron volúmenes de agua registrada, es decir, medidos por los contadores de los usuarios.

Al implementar cambios en tu rutina diaria y promover prácticas sostenibles en tu comunidad, puedes contribuir a la preservación del agua y al bienestar de nuestro planeta. El consumo de agua de una persona al día es una combinación de necesidades básicas y hábitos diarios que, si bien pueden variar, tienen un impacto significativo en la sostenibilidad del recurso. Estas normativas establecen estándares de uso, promueven la conservación y regulan la calidad del agua, protegiendo así este recurso vital para las generaciones futuras. Estas aplicaciones proporcionan consejos personalizados, seguimiento del consumo y metas de ahorro que motivan a los usuarios a reducir su huella hídrica.

En 2020 el centro de estudios «agua y turismo» de Tenerife publicó un informe que señalaba que «cada turista que visita la Isla gasta el doble de agua que un residente durante sus vacaciones. De media, un visitante consume 289 litros al día, frente a los 142 de cada isleño». Explica que «del total de recursos hídricos que manejamos, el por ciento los gasta la agricultura y la ganadería». Hay estudios que señalan que se desperdician 38 litros por persona y día por fugas y averías. Explica Delacámara, que también ha sido asesor de la ONU, la UE y el banco mundial, «el consumo medio de agua de los hogares españoles ha crecido levemente, de 132 litros por habitante y día en 2023» En todo caso, la respuesta más sencilla es la que podemos hacer cruzando cifras del INE y de la Asociación española de abastecimiento de agua y saneamiento. Algunos usuarios con tarifa eléctrica con discriminación horaria eligen la noche para no calentar agua en hora punta, pero el ahorro de agua en sí es el mismo.

Los últimos datos del INE datan el consumo medio de agua de los hogares en 133 litros por habitante y día

Un consumo de agua por persona responsable basado en el ahorro hará un mundo más igualitario. De hecho, de acuerdo con este estudio, en el baño consumimos casi las tres cuartas partes del agua. Dentro del cuarto de baño, la ducha o baño supone, por sí sola un tercio del consumo 34%. Por el contrario, los consumos medios más bajos se registraron en País Vasco (97 litros por habitante y día), Islas Baleares (117) y Comunidad Foral de Navarra y Extremadura (120 en ambas). Por otro lado, La Rioja (1,26 euros), Principado de Asturias (1,27) y Castilla y León (1,29) presentaron los más bajos. Además, informa de que el coste unitario del agua subió un 5,2%, hasta 2,02 euros por metro cúbico (m2).

Los hábitos diarios, como la frecuencia de las duchas, el uso de electrodomésticos eficientes y la cantidad de agua utilizada en la cocina, impactan directamente en el consumo total de agua. Descubre la cantidad de agua que consume una persona diariamente y cómo puedes optimizar su uso. Volviendo a la media de consumo en casa, hay algunas comunidades autónomas que tienen una media de consumo de agua diaria en los hogares mucho mayor que otras.

Consumo de agua ideal: ¿cuánto debería gastar?

Según Naciones Unidas más de 800 millones de personas sólo tienen acceso a menos de 50 litros de agua al día. Los consumos medios de agua más elevados se dieron en Cantabria (165 litros por habitante y día), Comunidad Valenciana (157) y Región de Murcia (150). Así, ha entrado en vigor el Plan de Sequía de la Mancomunidad que obliga a tomar una serie de medidas para hacer un buen uso del consumo de agua y garantizar así que haya agua para beber en los hogares. Mientras tanto, el coste unitario del suministro alcanzó los 1,09 euros por m3, un 0,6% menos que en 2022 y el de saneamiento (alcantarillado, depuración, cánones de saneamiento y vertido) aumentó un 22,4%, hasta 0,93 euros.

Esta cifra tan alta obliga, explica, «a apostar por la agricultura más moderna, más tecnificada», porque es la que menos agua gasta. Según el INE los consumos medios de agua más elevados se dieron en Cantabria (165 litros por habitante y día), Comunidad Valenciana (157) y Región de Murcia (150), mientras que los más bajos se registraron en País Vasco (97), Baleares (117) y Navarra y Extremadura (120 en ambas). El INE calcula el consumo por habitante, no por tipo de hogar, así que no hay una media oficial para 1, 2 o 4 personas. Un estudio sobre vivienda sin jardín en el área metropolitana de Barcelona (recogido por el MITECO) reparte el consumo así.

Resultados por comunidades autónomas

Es el agua registrada y distribuida a los hogares dividida entre los habitantes, así que incluye ducha, inodoro, lavadora, grifos, cocina, lavavajillas y también jardín o fugas interiores. Uso % del total (MITECO) Litros/persona/día sobre 128 L Ducha o baño 34 % unos 44 Inodoro 21 % unos 27 Lavabo 18 % unos 23 Lavadora 10 % unos 13 Lavavajillas 5 % unos 6 Cocina 4 % unos 5 Otros 8 % unos 10 Según el INE, el coste unitario del agua en España fue de 2,02 €/m³ en 2024 (1,09 de suministro y 0,93 de saneamiento), con extremos en La Rioja (1,26 €/m³) y Baleares (2,80 €/m³). Los datos de la lavadora y el lavavajillas están en las guías de cuánta agua consume una lavadora y cuánta agua gasta un lavavajillas.

Este coste se define como el cociente entre los importes abonados por el suministro de agua más los abonados en concepto de alcantarillado, depuración y cánones de saneamiento o vertido, nuevos casinos y el volumen de agua registrada y distribuida a todos los usuarios. Por su parte, las pérdidas aparentes (errores de medida, fraudes y consumos autorizados no medidos) fueron de 406 hm3. El resto (1.101 hm3) fueron volúmenes de agua no registrados (no medidos o estimados mediante aforos). La información obtenida se integra con los datos facilitados por las encuestas industriales y de servicios que realiza el INE con el fin de tener una visión más completa de la situación del agua en nuestra economía. Además, proporciona la información necesaria para elaborar las cuentas satélite del agua y satisface la demanda de este tipo de datos de los organismos nacionales e internacionales, empresas del sector y administraciones públicas.

Durante el año 2022 se suministraron a las redes públicas de abastecimiento urbano 4.252 hectómetros cúbicos (hm3) de agua, un 0,2% más que en la anterior encuesta, realizada en 2020. Adoptar estrategias de ahorro, aprovechar las innovaciones tecnológicas y fomentar una cultura de conservación son pasos cruciales para asegurar el acceso al agua en el futuro. Estos sistemas utilizan sensores y tecnología IoT para identificar fugas, optimizar el uso y proporcionar datos valiosos para la toma de decisiones. Los sistemas de monitoreo inteligente permiten a los usuarios rastrear y gestionar su consumo de agua en tiempo real. Desde sistemas de monitoreo inteligente hasta innovaciones en el tratamiento del agua, las soluciones tecnológicas facilitan un uso más responsable y sostenible del recurso. Usar lavadoras y lavavajillas solo cuando estén completamente llenos puede reducir significativamente el consumo de agua.

Consejos prácticos para reducir el consumo de agua

Como referencia real, el País Vasco se queda en 79 litros por habitante y día de media y Cataluña en 100 (INE 2024). El consumo medio de agua por persona en los hogares de España fue de 128 litros por habitante y día en 2024, según el INE (la misma cifra que en 2022). Es importante tener en cuenta que esta cifra puede variar dependiendo de factores como la región geográfica, la época del año, el clima, la actividad económica y el comportamiento de los usuarios. En este marco, los valores más elevados del coste unitario del agua en 2024 se dieron en Baleares (2,80), Cataluña (2,72) y Comunidad Valenciana (2,63). Por regiones, las autonomías que más volumen de agua distribuyeron respecto al total fueron Andalucía (17,3% del total), Comunidad de Madrid (13,8%) y Cataluña (12,8%). Las CCAA que más incrementaron el volumen de agua registrado y distribuido a los usuarios durante 2024 fueron Castilla-La Mancha (33,4%), Principado de Asturias (17,7%) y Comunidad Valenciana (16,1%), de acuerdo con el organismo.

Calcula litros por persona y día con tu factura (m³ × 1.000, dividido entre los días del período y las personas del hogar). Según el MITECO, unos 50 litros con una ducha convencional y unos 30 con un rociador de bajo consumo. Por comunidades va de 79 litros en el País Vasco a 186 en Cantabria. El XVIII Estudio Nacional de suministro y saneamiento, presentado en diciembre de 2025, da 121 litros. El INE da 128 litros por habitante y día de media en los hogares en 2024. Con un rociador de bajo consumo, una ducha de 5 minutos baja de 50 a 30 litros según el MITECO, y los perlizadores en los grifos ahorran entre el 40 y el 60 % del caudal.

Por tipo de usuario, Andalucía fue la comunidad con mayor consumo de agua registrada y distribuida a los hogares (17,9% del total) y a los sectores económicos (16,1%). Los más elevados se dieron en Cantabria (186 l por habitante y día), Castilla-La Mancha (172) y Principado de Asturias (161). Archivo – Una persona llena un vaso de agua de un grifo, a 23 de marzo de 2024, en Madrid (España). Las estadísticas del INE se elaboran de acuerdo con el Código de Buenas Prácticas de las Estadísticas Europeas. Además, proporciona la información necesaria para satisfacer la demanda de los organismos nacionales e internacionales, empresas del sector y administraciones públicas. La Estadística sobre el Suministro y Saneamiento del Agua tiene como principal objetivo cuantificar en unidades físicas y valorar en magnitudes económicas las actividades relacionadas con el denominado ciclo integral del agua, que está formado por la captación, el abastecimiento (suministro) de agua y el saneamiento (alcantarillado y depuración de aguas residuales).

Por tipo de usuario, Andalucía fue la comunidad con mayor consumo de agua registrada y distribuida a los hogares (19,7% del total) y a los sectores económicos (17,4%). En el otro extremo, se situaron La Rioja (0,9%), Cantabria (1,6%) y Comunidad Foral de Navarra (1,8%). El 24,3% tuvo su origen en aguas subterráneas y el 9,3% restante provino de otro tipo de aguas (desaladas del mar o salobres). Por su parte, el coste unitario del suministro de agua alcanzó los 1,16 euros por metro cúbico, un 2,0% más que en 2020. Por tipo de usuario, el consumo de agua de los hogares se redujo un 3,5% entre 2022 y 2020, mientras que el de los sectores económicos aumentó un 5,5% y los consumos municipales un 6,3%. También se elaboran indicadores de síntesis que faciliten la interpretación de los resultados obtenidos a los usuarios.

Media de consumo de agua por CCAA

Aplicaciones móviles y plataformas digitales ofrecen herramientas para educar y concienciar a las personas sobre el uso responsable del agua. Estas innovaciones aseguran que más personas tengan acceso a agua potable sostenible y de alta calidad. Abordar la contaminación del agua requiere una regulación estricta y prácticas sostenibles en industrias y comunidades. Además, elegir aparatos con alta eficiencia energética y de agua asegura un uso más responsable de los recursos. La implementación de sistemas de reciclaje de agua no solo ahorra recursos, sino que también disminuye el impacto ambiental. Reutilizar el agua en casa, como el agua de lluvia para riego o el agua usada en la cocina para limpiar, puede significar una significativa reducción en el consumo total.

El último informe publicado por el Instituto Nacional de Estadística (INE) muestra que la media de consumo medio de agua en los hogares fue de 133 litros por habitante y día en el año 2020, lo que hace pensar que 200 litros son más que suficientes para poder hacer frente a todas las tareas y acciones cotidianas. La realidad es que estos datos también son aproximados porque el consumo medio de agua de las familias se calcula, explica el INE, «mediante una división entre el volumen total de agua registrada y distribuida a los hogares y la población residente en el país». Según el MITECO el inodoro es el 21 % del consumo de una vivienda sin jardín, unos 27 litros por persona y día sobre la media del INE. Para saber cuánto consumen específicamente la lavadora y el lavavajillas, consulta cuánta agua consume una lavadora y cuánta agua gasta un lavavajillas.

Datos y estadísticas sobre el consumo de agua

Adoptar prácticas sostenibles, como reducir el tiempo de ducha o usar electrodomésticos de bajo consumo, puede disminuir significativamente el uso de agua. En regiones calurosas y secas, las personas tienden a usar más agua para mantenerse hidratadas y para enfriar sus hogares. El uso del lavabo corresponde con el 18%, mientras que la lavadora es un 10% y el lavavajillas un 5%. Por ún lado, el 34% corresponde con las duchas, mientras que tirar de la cadena del inodoro supone un 21%. La ducha rápida que nos damos en nuestra casa no es la misma que la que nos damos en un hotel porque sentimos que estamos lejos de casa y el espacio que habitamos y los objetos y productos que consumimos no los sentimos como nuestros.

En este sentido, las pérdidas reales (fugas, roturas y averías en la red de suministro) se estimaron en 624 hm3, lo que supuso un 14,6% del total de agua suministrada a dichas redes. De ellos, 3.283 hm3 –es decir, tres cuartas partes– fueron volúmenes de agua registrada, es decir, medidos por los contadores de los usuarios. Por el contrario, los consumos más bajos se registraron en País Vasco (85 litros por habitante y día), Aragón (110) y Cataluña (113).

Más sobre este tema